キレイ髪を手に入れる　キラキラ毎日

すっかり、ご無沙汰してしまいました。

最近はめっきり寒くなって来ましたね～。

この寒い中、息子は元気に公園の落ち葉に
まみれて遊んでいます。
洗濯が正直めんどくさいです！
だって、ドロ汚れって嫌ですよね・・・
でも、成長してるなあ～としみじみしてます。

そんな、成長・・・！と書いて思い出した！

私の髪のボリューム！！
復活してるんですよ～！
もう、嬉しくて・・・

今は、ドクターネイチャーシャンプーの後、
パンテーンのトリートメントを使ってます。

一本目のシャンプーがそろそろなくなるかな？
と思っていたくらいに、すごく実感してます！

正直、本当にビックリ！です。
お悩みになってる方には、ぜひお勧めします。

ドクターネイチャーシャンプー

 

女性にとって出産は人生最大のイベントと言えます。ただ、その出産が自分の

身体に思わぬ変調をもたらす事があります。

その1つが、出産後の抜け毛です。

私も、出産後は本当に驚くほど髪が抜けて、家族も心配するほどでした。

あまりに抜けるので、お風呂の排水溝が真っ黒になるほど抜けました。

今はノンシリコンシャンプーのお陰か？抜け毛の心配も無くなり、はじめにショック

を受けて落ち込んだ白髪も、最近はまた見えなくなりました。

でも、最初はかなりショッキングでしたよ。

今回は、そんな出産後の抜け毛についてお話します。


一番大きな原因は、出産後のホルモンバランスの乱れです。

一般的に、出産後３ヶ月位から抜け毛が気になってくる方が多いようです。

出産後の抜け毛の一番の大きな原因は、女性ホルモン。女性ホルモンには、

プロゲステロン（黄体ホルモン）とエストロゲン（卵胞ホルモン）の２種類があります。

妊娠をしていない状態ではプロゲステロンとエストロゲンが２週間ごとに、交互に

優位な働きを繰り返しています。


しかし、妊娠中はプロゲステロンのみが優位に働いている状態となります。

出産が終わると、また元に戻るのですが、エストロゲンの増加が急激に起こる為

身体がそれについていけなくなり、ホルモンバランスが乱れて身体に支障が出て

しまいます。抜け毛もその１つです。



合わせて、エストロゲンは毛髪を発達させる役目をもっているため、妊娠中に抜ける

はずだった毛髪が、一気に抜けてしまうとも考えられます。


出産後の生活習慣がホルモンのバランスを崩している？

出産後のホルモンバランスの乱れは、誰にでも起こりうることで、避けることはでき

ません。しかし、出産後の生活習慣が、さらにホルモンバランスを崩す原因になって

いることもあります。


＊　出産後のストレス

出産後は、赤ちゃんが中心となり出産前の生活リズムとは一変してしまいます。

更には授乳や赤ちゃんの夜泣きなどで、睡眠不足になり、心身ともに疲れ果てて、

大きなストレスとなってしまいます。初めての出産だと、育児への不安もつのり、

精神的にも大きなストレスを受けてしまいます。


ストレスを受けると、視床下部がそれに対処するために、従来行なっていた女性

ホルモンの分泌を後回しにしようとします。

これによって、エストロゲンが減少し、毛髪の発達が遅れるのです。


＊　骨盤の歪み

骨盤は出産によって広がり、緩んでしまいます。そのまま固まってしまうことで、歪み

が生じてしまうことが、よくあります。骨盤が歪むと、子宮を圧迫して血流が悪くなり

卵巣に十分な栄養が供給できなくなるのです。

その為、卵巣で作っているエストロゲンの生成が滞る事になります。

骨盤の歪みによって、エストロゲンが半減してしまったというケースもあります。


＊　出産後の無理なダイエット

出産によって増えた体重を減らそうとして行う無理なダイエットも、抜け毛の原因と

なる場合があります。

無理なダイエットとは、一ヶ月に５％以上も体重を減らすこと。急激に体重を減らす

と、視床下部が栄養失調となり、あらゆるホルモンの分泌量が低下します。

もちろんエストロゲンの分泌も減少し、毛髪の発達に悪影響を及ぼします。


エストロゲンは毛髪の発達以外にも、悪玉コレステロールの増加を抑えたり、分解、

排泄する働きも持っています。更には、肌や頭皮の老化を防ぐコラーゲンや毛髪

の主成分であるケラチンを生成しています。

ですから、エストロゲンが減少すると、身体にいろいろな不具合が表れるのです。

こんばんは、ユウコです。

ちょっと、というかかなり更新ご無沙汰しています。

最近、ホントに忙しくて・・・なんて言ってもしょうがないので

言い訳なしにします。はい。


私はかれこれ８月の終わり頃からDr.natureを使ってますが

本当にいい！って実感しています。

最初の頃は大丈夫かな？なんて正直思ってましたけど・・・

だって、シャンプーだけで、もうずっとトリートメントもコンディショナーも

リンスさえも使ってませんから！

でも、髪はツヤツヤでふんわりと柔らかさとハリがあります。

もう、嬉しくて！


で、ノンシリコンシャンプーがなんで注目を集めるのか調べてみました！


ノンシリコンシャンプーが注目を集める理由


最近わかったことなのですが、市販のシャンプーを使用し続けることで

引き起こる髪のダメージや抜け毛に悩む女性が急増しています。

市販されているシャンプーのほとんどはアミノ酸系や植物由来の成分などが

含まれています。

どんなシャンプーにも必ずと言っていいほど入っているのが

合成界面活性剤なんです。


数多く配合されている成分の中でも、合成界面活性剤が一番頭皮や毛根に

ダメージを与えていると言われています。


洗浄成分の１つで、とても強力な洗浄パワーを持っています。


しかし、汚れがキレイに落ちて、スッキリとした洗いあがりになるのは

この成分のおかげなのです。


さっぱりしたと感じる一方で、頭皮・毛根に与えるダメージは

大きいと言えるでしょう。

これらの市販のシャンプーによる洗浄力こそが、肌を刺激し毛髪の

ダメージや抜け毛の原因になっています。


市販のシャンプーに含まれているシリコンとは、化学反応により

作られる人工物です。

ヘアケアやスキンケアに多く使用され、キューティクルに付着し

コーティングする作用がありますが、髪をコートするだけで、補修したり

浸透して保湿するような効果はありません。


市販のシャンプーはシリコンの効果に頼りすぎているために、髪の毛を

傷つけてしまい日々継続して使用することに問題があると言われています。


また、シリコンや香料などを使用したシャンプーを使ったことによって、

髪が抜けたり、アトピーなどの症状が悪化してしまった人も少なくないそうです。


そこで、天然の成分で作られた低刺激であり香料や防腐剤の入っていないものが

良いシャンプーと言われており、ノンシリコン＋α　の脱毛予防や保湿効果

の働きがある成分を配合したヘアケアシャンプーは髪に悩みを持つ中高年

の人たち以外にも近年注目され始めているといえます。


なるほど～！と調べながらすごく勉強になってます。

こうして調べているとなんだかガックリきますね。

また、調べて何かいい情報がありましたら更新します。